Academia do Aquarela dos Poemas inicia operação em 1º de abril

Estrutura evidenciará importância da prática de exercícios para qualidade de vida e saúde, com extensas áreas para musculação e funcional

Equipamentos de macas renomadas no mercado estão presentes na academia do Aquarela dos Poemas

Academia do Aquarela dos Poemas inicia operação em 1º de abril

Estrutura evidenciará importância da prática de exercícios para qualidade de vida e saúde, com extensas áreas para musculação e funcional

A academia do Aquarela dos Poemas Condomínio Fechado foi projetada para ser um ambiente agradável e bem equipado, que auxiliará na adesão ou manutenção de um estilo de vida mais saudável. Estará disponível para uso dos condôminos a partir de 1º de abril.

Academia é integrada às áreas verdes do condomínio. É possível treinar e, ao mesmo tempo, contemplar a natureza

O mais novo residencial da JMD Urbanismo será inaugurado em 24 de março e entregará aos condôminos uma academia equipada com aparelhos de marcas renomadas e reconhecidas no mercado, tanto para musculação quanto para treinamento funcional.

Equipamentos de força, cárdio e acessórios para exercícios funcionais compõem a academia do Poemas

A academia estará à disposição dos condôminos diariamente, das 5h30 às 21h. Seu uso não acarretará custos extras, pois os valores referentes a esse serviço estão inclusos na taxa de condomínio.

Um instrutor estará disponível para atender aos condôminos das 6h às 12h e das 15h às 17h, de segunda a sexta-feira. No entanto, os moradores que preferirem treinar com seus personal trainers poderão optar por essa alternativa cadastrando os profissionais para acesso ao condomínio nos dias e horários em que serão atendidos.

A lista de equipamentos disponíveis na academia do Aquarela dos Poemas inclui itens para treinamento de força, cardio e acessórios para exercícios funcionais. Isso permite atender a uma ampla gama de preferências de treino e níveis de habilidade.

Dentre os acessórios disponíveis e suas funções:

Uma das vistas da academia é a área integrada entre bosque, quadras e mata nativa

Cárdio: A academia do "Poemas" está equipada com uma seleção premium de aparelhos para treinamento cardiovascular, incluindo esteiras de última geração, bicicletas ergométricas ajustáveis, elípticos e máquinas de remo.

Academia: variedade de máquinas de musculação e pesos livres

Força e musculação: Uma ampla variedade de máquinas de musculação e pesos livres, incluindo halteres, barras e anilhas, facilita o treinamento de força e a hipertrofia muscular. Esses elementos são cruciais não apenas para o desenvolvimento muscular, mas também para a saúde óssea, representando componentes fundamentais para uma rotina de exercícios equilibrada e eficaz.

Funcional e flexibilidade: A academia dispõe de acessórios como cordas navais, fitas de suspensão, steps, colchonetes e wall balls, que são excelentes para a realização de exercícios funcionais. Esses equipamentos promovem o treinamento do core, além de contribuírem significativamente para a melhoria da flexibilidade e coordenação, elementos essenciais para um condicionamento físico integral.

Utensílios de treino: Para complementar os treinos, estão disponíveis itens como puxadores, suportes para barras, caneleiras e rodas abdominais. Esses utensílios permitem a execução de uma vasta gama de exercícios, enriquecendo a experiência de treino e possibilitando a personalização da rotina de exercícios de acordo com as necessidades e objetivos de cada indivíduo.

Infraestrutura: A academia do "Poemas" conta com pisos especialmente projetados para o ambiente de treino, além de suportes para equipamentos, que contribuem para a organização e manutenção de um espaço seguro e convidativo. Esses elementos infraestruturais são essenciais para assegurar a durabilidade dos equipamentos e a segurança dos usuários, promovendo um ambiente de treino otimizado e acolhedor.

Treinos com variedade de exercícios serão possíveis na academia do condomínio

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